Com dormir quan tens lumbago
Conciliar el somni es pot convertir en un desafiament diari si pateixes lumbago. La incomoditat constant a la zona lumbar pot dificultar el repòs adequat i afectar la qualitat de vida dels qui ho experimenta, ja que el descans veritat és essencial per a la nostra salut i benestar.
Afortunadament, hi ha alternatives per intentar alleujar el dolor i permetre un descans reparador, i una de les peces clau per aconseguir-ho és l'elecció adequada del matalàs i els coixins. Aquests elements poden marcar la diferència entre una nit d'inquietud i un somni...